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Santé – Médical

Muscler son périnée pour éviter les désagréments

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Si généralement on parle de la musculation du périnée chez les femmes après une grossesse, ce sujet concerne également les hommes. En effet, cette démarche a des bienfaits lorsqu’elle est pratiquée de manière volontaire et préventive, mais elle s’impose toutefois à la femme après l’accouchement par exemple ou à l’homme …

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Quels sont les bienfaits du cbd pour la santé ?

bienfaits du cbd

Le chanvre fait partie des premières plantes domestiques par l’homme. Ce végétal complexe, à l’origine du cbd ou cannabidiol, est de la famille du cannabaceae. En réalité, il contient plusieurs cannabinoïdes dont le cannabidiol qui en fait partie. Loin d’être une drogue, ce dernier est réellement bénéfique pour la santé. …

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Boire son café comme en Italie

La meilleure façon de boire du café comme un Italien est de le prendre debout au comptoir d’un bar italien. Vous pouvez le faire tout en discutant avec des amis ou en profitant d’un moment de calme complètement seul. Si vous ne savez pas comment procéder, passez un peu de …

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Conseils pour mincir avant l’été

mincir avant l’été

Lorsque l’on souhaite perdre quelques kilos avant l’été, cette solution est tout à fait envisageable en s’y prenant suffisamment tôt. En effet, il existe différentes méthodes qui permettront de perdre du poids avant la période estivale et ainsi de se sentir plus à l’aise en maillot de bain. Alors quelles …

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