Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose Ericksonienne permet au patient d’être acteur de sa guérison. Ici, le rôle de l’hypnothérapeute ne consiste pas à fournir une solution à son patient. C’est ce dernier qui va puiser ses ressources intérieures pendant qu’il est en état hypnotique. Il se trouve que ces ressources sont souvent inexploitées. Voyons comment fonctionne cette hypnose.

En quoi consiste l’hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose Ericksonienne a été inventée par un psychiatre américain nommé Milton Erickson. 

C’est une branche de l’hypnose très pratiquée par les hypnotiseurs. Cette pratique thérapeutique permet au praticien de mettre son patient dans un état modifié de conscience. Ceci afin qu’il puisse avoir accès à ses ressources inconscientes. L’hypnotiseur utilise différents moyens et outils pour conduire la personne dans un état hypnotique. Il s’agit d’une approche pédagogique afin de mettre le consultant en confiance.

Certes, cette technique fait partie des branches de l’hypnose traditionnelle. Mais elle est basée sur l’injonction. Selon les professionnels en la matière, l’hypnose Ericksonienne représenterait une sorte de réservoir de souvenirs et de savoirs pouvant aider les consultants à résoudre certains problèmes.

Cette technique agit donc comme un stimulus qui traverse le mental. L’hypnothérapeute a pour mission d’accompagner et de guider le consultant vers un état de détente optimale. En effet, lorsque la personne est en état d’hypnose, le cerveau libère des endorphines, c’est-à-dire des hormones de bien-être. Ce qui met le patient dans les bonnes conditions pour disposer de tous les éléments nécessaires pour répondre activement à ses problèmes en vue d’obtenir un changement intérieur positif.

Les bienfaits apportés par l’hypnose Ericksonienne

Le champ d’application de l’hypnose Ericksonienne est très varié. Cette technique peut aider à gérer au mieux les douleurs et certains troubles, notamment les problèmes dermatologiques. Elle peut être utilisée pour accompagner les femmes enceintes.

Sur le plan comportemental, l’hypnose Ericksonienne se montre efficace pour aider les personnes présentant des problèmes d’addiction ou souhaitant perdre du poids. Les problèmes d’insomnie et de fatigue peuvent être aussi résolus par l’hypnose Ericksonienne. Cette technique est très convoitée par les sportifs de haut niveau du fait qu’elle contribue à accélérer leur récupération physique. Sachez aussi que cette pratique permet de traiter les phobies.

D’un point de vue émotionnel, cette hypnose aide le consultant dans la gestion du stress et les émotions nocives. C’est l’une des raisons pour lesquelles, elle est convoitée par les personnes souhaitant oublier quelqu’un, vaincre ses peurs ou ses angoisses, surmonter un deuil, etc. Cette technique sert aussi à accompagner le consultant à reprendre confiance en lui.

La différence entre hypnose et hypnose Ericksonnienne

Même si l’hypnose classique et l’hypnose Ericksonienne appartiennent à la même discipline, ces deux pratiques s’opposent dans les méthodes. La première méthode met en avant le thérapeute tandis que l’hypnose Ericksonienne permet au patient de se mettre au centre de la thérapie. Autrement dit, dans l’hypnose classique, c’est le praticien qui se charge de la gestion de la séance en prenant les décisions à partir de l’étude de l’inconscient de l’individu. Dans la technique ericksonienne, c’est le patient qui trouve les moyens pour résoudre ses problèmes en étant en état d’hypnose, comme il a été dit plus haut. L’hypnothérapeute l’accompagne uniquement.

Le cabinet Andrio Hypnose est spécialisé dans l’hypnose Ericksonienne. Peu importe vos troubles ou vos problèmes, il vous assure un accompagnement sur-mesure. Ce hypnothérapeute a été spécialement formé dans ce domaine. Grâce à ses compétences et ses savoir-faire, il maîtrise parfaitement cette technique pour vous aider à mincir, à arrêter de fumer, à éliminer le stress, l’anxiété, l’angoisse, etc. Pour prendre rendez-vous avec votre hypnotiseur, vous n’avez qu’à vous rendre sur son site et à remplir le formulaire de contact en ligne. Sinon, vous pouvez lui envoyer un mail ou l’appeler directement.